자유게시판
근력운동?
엉겅퀴
- 2014.09.05 00:34
- 152
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평소 유산소 운동만 하다 평소 유산소 운동만 하다 이번주부터 덤벨 이용해서 근력운동도 함께 하는데...
어제. 오늘은 쫌 어지럽기도 하고 속이 울렁거려 토나올듯한 느낌예요
원래 그런가요 아님 제가 뭘 잘못하는건지요
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