다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침을 굶는게 좋을까요?
현기
- 2017.01.03 12:16
- 102
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요즘엔 늦게 일어나고 배가 안고파서 궁금합니다. 굶는것도 나쁘지 않겠죠?
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아.점.저 ㅡ다 먹는대신 소량만 드세요 !
먹는게 좋을것 같습니다!
그 다음 활동이 무엇인지, 그 다음 식사를.언제 할 건지에 따라.다르겠지요??
나쁘진 않는데 그래도 먹는게 좋지 않을까 십습니다 ㅎㅎ