• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질 쉐이크 80칼로리

다신등급

uoyij
  • 2017.01.03 19:47
  • 90
  • 1

단백질 쉐이크 먹는이유가 근육안빠지게 하려고 하는거 맞나요?
운동 끝나고 먹고있는데 칼로리가 80이나되서 그냥 물먹는게 나을지 그래도 쉐이크 먹는게 나은지요? ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    Jecky 2017.01.03 19:57

    근육운동을 하면 근육다발에 상처가 생기고, 상처를 회복시키는 과정에서 단백질을 사용합니다. 근육운동을 하셨다면 꼭 단백질 드시는 것을 추천합니다.

    답글
    |
    입력
다음글

친구들이랑 밥약속은

2016.08.25 조회수 : 141
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기