비포&애프터
아직멀긴했지만 복부체지방이빠졌어요
방끗방끗
- 2017.01.04 00:11
- 3,340
- 35
12월1일시작해서 1월3일까지했어요
중간에 등록못해서그렇지 하루도않빠지고했어요
저는 다섯개 도전했어요.물마시기.플랭크.버킷.복근만들기.점핑잭이요
식단조절도조금씩했어요 ~~
그래서 시작할때 (63.7kg에서 ....지금 58kg이요)
다시도전하려구요 4월까지 목표(50)몸무게만들고싶어요
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진짜 많이 빠지셨네요
저도 목표 50인데 가치 힘내여😸
오~ 많이 빠지신게 보이네요.. 화이팅하세요 👍👍👍
동욱이는사랑 네 감사해요 막더힘이나서빼고싶어지네요~~^^ 우리도 뺄수있어요~~화이팅입니다
Im-선영 감사합니다~~^^
허니피치 네~~응원감사합니다 열찜 뺄게요
화이팅!하세요!저도 화이팅합니다!
🖒🖒🖒🖒🖒
어머 배가 쏘옥빠지셨네요ㅠㅠ 저도 뱃살을 줄여야하는데 자극받고갑니다! 목표몸무게 꼭 달성하세요 :)
^^