• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트중 견과류 먹어도 되나요??

다신등급

55사이즈되고시퍼

 1
  • 2017.01.04 02:35
  • 120
  • 2

아침마다 저지방요거트먹는데 하루견과크랜베리 랑 같이 먹어요.
칼로리가 안적혀있는데 한봉지당 칼로리가 어느정도 될까요??
다이어트중에 견과류 먹어도 되나요???

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    뭉먕 2017.01.04 08:46

    적당한 견과류는 몸에도 좋답니다!♡

    답글
    |
    입력
  • 초보
    160/48근육형바디 2017.01.04 03:51

    적당량의견과류는 불포화지방산이 많아서 다이어트에도 도움이 된다고 들었어요 칼로리로만 따지면 낮은칼로리는 아니지만 피부미용에도 도움된다해서 가끔 먹어요

    답글
    |
    입력
이전글

식단을 어떻게 짜야 좋을까요ㅠㅜㅠㅠ

2017.01.04 조회수 : 68
다음글

5키로감량하려면..

2017.01.04 조회수 : 84
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 카@basik0815 동등
  2. 2 귀요미jn 동등
  3. 3 노맹구 상승
  4. 4 건강한날들만s 상승
  5. 5 큰샘 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기