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다이어트 일기

평생..운동하면서 살아야하나..떱

다신등급

날씬한그날을위해
  • 2014.07.05 06:46
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운동을 안함..왠지 불안

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  • 정석
    최꼬낄 2014.07.05 19:19

    저도 강박증이 생겨서 감기투병중에도 헬스장에...;;; ㅜㅜ

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  • 지존
    해피숑 2014.07.05 10:15

    저도 그런 불안감을 느껴봤으면 좋겠네요..운동습관 길들이기가 어려워요ㅠ

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  • 정석
    해피마암 2014.07.05 09:19

    너무힘들어요

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  • 정석
    부욕이 2014.07.05 09:13

    저도 자꾸강박증이 생기네요ㅠ

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  • 정석
    볼빨간사라 2014.07.05 07:51

    다욧트 식이5 운동3 휴식2 잘쉬는 것도 중요합니다. 쉴때는푹 쉬시고 그런 불안감이 나중에 쌓이면 안좋으니까요

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  • 지존
    뚱맘날맘 2014.07.05 07:31

    마저요 저도 하루라도운동을 안하면 불안해요 ..때론 귀찮고
    하기싫을때도있지만 그럼십분만하자라고 일단시작을해요
    근데 시작하고보면 끋까지다하게되더라구요 . 하고나면 기분좋아지고 ㅠㅠ 오늘도홧팅해요 ..

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