함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
꽃신깨비
카@basik0815
terria
백투날씬
독하게 마음먹으시면 한달이내로도 가능할꺼에요. 하지만 가장좋은방법은 요요가오지않도록 천천히 빼는것이좋으니 최소 두달정도 잡으시는게 어떨까요?