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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야식을 못참겠는데

다신등급

밍블리S2
  • 2017.01.04 18:22
  • 102
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어떡하죠..

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  • 다신
    왕통통 2017.01.04 20:18

    전 오이나 녹차 아님 생무!😁😁😁

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  • 정석
    현이z 2017.01.04 18:54

    전 보통 일찍 자요. 저녁을 좀 늦게 먹거나 정 배고프면 방울토마토 몇 개 먹는 것도 좋을듯 해요:) 야식 끊는 것 며칠만 참으면 그냥저냥 참을 만 하더라고요.

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  • 초보
    클레이시아 2017.01.04 18:29

    저는 밤에 무엇인가 먹고싶어지면 물을 많이 마셔서 공복감을 살짝없애는경우에요. 아니면 배가 고파온다! 싶으면 그냥 바로 잠자리에 드는것도 방법이라면 방법이에요 ㅎㅎ

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2016.04.22 조회수 : 90,777
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