참깨 닭가슴살 소고기 샐러드
하투유
재료:닭가슴살, 각종 채소, 참깨, 식초1. 닭가슴살을 후라이팬에 노릇노릇 익혀주세요(기름 두르지않고)2.닭가슴살이 익는동안 준비한 채소를 한입크기로 잘라주세요3.닭가슴살이 다 익었으면 채소 위에 잘게 찢어서 올려주세요4.마지막으로 참깨 5큰술, 물반컵, 식초 한스푼을 믹서기에 갈아서 참깨 드레싱을 만들어 주세요5.맛있게 드시면 되요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
퓨ㅠ먹고싶
맛있겠당
우와
맛있겠네요 오늘점심은 이걸루~
👍🏻
굿 레시피~♡
맛있어보여요!!!!
해봐야겠어요👍
도전하고싶어요!!꼭 뽑아주세요!!
가입했어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
퓨ㅠ먹고싶
맛있겠당
우와
맛있겠네요 오늘점심은 이걸루~
👍🏻
굿 레시피~♡
맛있어보여요!!!!
해봐야겠어요👍