다이어트화이팅
포뽀롱
.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저는 5개월에 10kg 감량이 목표예요.
감량이 끝나고는 유지가 중요해요저도 3달에 9키로 뺐는데 1년 관리 안 했더니 7키로가 다시 올라 왔네요ㅠㅡㅠ
전 기간기약 없이 목표체중만 정해놓고 꾸준히 달리는 중입다.
저는 두달이요!!!! 이제 점점 아우터를 벗어야하는시기라ㅜㅠㅠ
다이어트가 멈춰진 느낌이에요ㅜㅜ
30일 슬림한 팔 1일차 성공
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 5개월에 10kg 감량이 목표예요.
감량이 끝나고는 유지가 중요해요
저도 3달에 9키로 뺐는데 1년 관리 안 했더니 7키로가 다시 올라 왔네요ㅠㅡㅠ
전 기간기약 없이 목표체중만 정해놓고 꾸준히 달리는 중입다.
저는 두달이요!!!! 이제 점점 아우터를 벗어야하는시기라ㅜㅠㅠ