다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 탈모
moonlover7
- 2017.01.04 21:03
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어려서부터 평생 다이어트와 살찜을 반복하며 살고있네요. 그래도 비교적 20대 이후에는 일정수준 몸무게를 유지하며 살았는데 임신하면서 그 수준을 넘어 25킬로이상 살이 쪘습니다. 저는 진짜 다이어트는 나름 노하우가있어요. 음식 욕구 참는것도 나름 잘하구요. 그런데 다이어트하게되면 평소보다 음식 조절을 할 수밖에 없잖아요. 그러고나면 꼭 탈모가와요. 그리고 나중에 회복이안되구요. 산후 탈모도 올텐데 너무 겁이나네요. 무슨 방법 없을까요?
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저도 탈모로 이번에 검은콩을 섭취하고있어요 다이어트에도 좋고 포만감도 좋고 모발건강에도 좋은 검은콩 드셔보세요!