다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 한 끼에
볼살이
- 2016.01.01 08:07
- 153
- 1
피티 체조 30분, 움직임 많은 춤 연습 30분 한다고 한 달 동안 5키로 빠질 수 있을까요...? 부족하다면 집에서 할 수 있고 얼굴살이 많이 빠지는 운동으로 추전 좀 해 주세요 ㅠㅠ
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식이조절하면 가능할거같은데요..얼굴살은 살이빠지면 저절로빠지던데요..
5kg이면 적게먹고 아주많이 운동해야합니다.