다이어트 일기
1주일만에 3.4키로!
퓨처미
- 2017.01.05 00:19
- 489
- 6
이제 막 다이어트 시작한 고도비만인데ㅠㅠ 스피닝 매일하고 식사는 하루 1800이하로 항상 먹고조절하니 이렇게 의미있는 결과가 있네요! 앞으로 6개월 동안 꾸준히 뺄 생각으로 하고있는데 이렇게 단기간에 조금씩 결과내니 너무 행복합니다ㅠㅠ 다른 분들도 다이어트 화이팅하세요!
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Mucha91 헉! 얼마만에 정상체중 되셨나요?ㅠㅠㅠ 스피닝 진짜 힘드네요
저도 고도 비만이었는데 스피닝 더분에 정상체중 됬어요ㅎㅎㅎ 다욧 화이팅 입니당~!!
앞으로도 열심히.하셔서 더 행복해지셨으면 좋겠네요~화이팅^^/
열심히하세요 화이팅@@
힘내세요~~
스피닝 매일이라 ㅎㄷㄷ대단하십니당ㅎㅎ