투랑이 3개가 가능하다니 짱이예요..
여하튼 이번주 잘 극뽁..눈 와요..즐거운 날 되세요..전 운동하러 출발..ㅋ

내살내려라 저도 술 엄청 좋아하는데 2주에한번 정도만 마셔요ㅠ 대신 기름진 안주말고 거의 물하고 야채랑 같이마시고...과자는 집에 애기들있어서 안사다 놓을수가 없어도 안먹고 참고있는데 가끔 너무 먹고싶을땐 딱 세개만 먹어요ㅎㅎㅎ 일반적인 봉지과자 같은거만요

그렇구나 두달동안 7키로 뺐는데 69에서62요 62에서 1주일 그대로
요가 한시간정도만 하고 탄수화물 조금만 먹구 야채위주 술은 엄청 좋아하는데 일주일에 딱 한번만.. 과자 안먹는데 과자 꿈에 나올정도로 땡겨요.
어찌 이 시련을 벗어날까요?

16752 3주를 참으시다니ㅋㅋ빠졌을거에요ㅋ전3일만 안재도 궁금해죽겠다 했을건데

Yeoungni 2주라니...곧 탈출하시겠어요ㅎㅎ 눈바디 의견 감사합니당~!

룰루랄라눈누랄라 우왓 12키로 대단하세요! 화이팅!!

저두 이주가량 정체기 있었는데 몸무게 안빠지는거 보고 되게 우울했었어요ㅜㅜ 체중계를 멀리하려구요 지금 삼주가량 안보는중이에여ㅎㅎ

저는 2주째 같아요! 몸도 쉬어야하나봐요ㅠㅠ 눈바디로 위로 받으면서~ 곧 금방 빠질거에요!

투랑이 넹!! 몸이 변화된 몸무게에 적응하는 기간이라고 생각합시다!! 그래도 몸무게는 궁금해서 매일 재보게 되더라구요 ㅎㅎ

저는 12kg 감량 하고 1달 정체기 있었어요. 꼭 잘 견뎌내세요 시간 지나면 또 빠져요 화이팅!!!