두부다이어트
나다움
달걀 먹기 싫어서 두부로 먹어보려고요.단백질이.넘 부족한둣...
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한모가4ㅡ 5회 분량 인거 아시져?^^;;생각보다 칼로리가ㅎ그래도 포만감과 단백질엔굿이죠ㅎ김치 보단 두부에 양파랑 부추에 약간의 양념만해서같이 드심 조은것같아여~~
흠....김치 간장없이 드시면 좋죠~!! 화이팅하세요!
단백질섭취에 너무좋죠근데 칼로리가 엄청 높던데 칼로리 꼭확인하시고 드세요저도 뭣모르고 엄청 먹었었다능ㅋ
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한모가4ㅡ 5회 분량 인거 아시져?^^;;
생각보다 칼로리가ㅎ그래도 포만감과 단백질엔
굿이죠ㅎ
김치 보단 두부에 양파랑 부추에 약간의 양념만해서
같이 드심 조은것같아여~~
흠....김치 간장없이 드시면 좋죠~!! 화이팅하세요!
단백질섭취에 너무좋죠
근데 칼로리가 엄청 높던데 칼로리 꼭확인하시고 드세요
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