유투브 운동 채널
어제 폭식하고 오늘 헬스 가기전에 칼로리 태우려고 유투브 운동 따라했는데... 세상에 땀이 뻘뻘 나네요ㅋㅋ
추천해요!! 피트니스 블랜더.com
주로 타바타 운동을 보여주는데 10분에서 1시간 다양하게 있답니다
유산소 무간소 합친 거구요! 왠만한 pt만큼 잘 자여진 것 같네요!!ㅎㅎ
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