다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생다이어트
깐우진
- 2017.01.05 18:52
- 99
- 1
겨울방학다이어트를 하려구오..! 개학은 2월 1일이라 기간은 한달 넘게있구용 식단은 학생이라 키를 키워야해서 굶진않을거고 아침은 빵 점심은 흑미밥 4분의3공기에 반찬 적당히 먹고 저녁은 흑미밥 2분의 1에 반찬 적당히 먹구 간식은 과일 조금이랑 주스나 물먹고 1주일에 1번씩 먹고싶은거 조금만 먹게요! 운동은 마일리사이러스 하체운동 1회 티파니허리운동 2회 할수있어 3회 춤 30분 그 귤녀? 굿나잇운동인가 그거 1회 정아름 복근운동 1회 이렇게하구 컨디션따라 좀 더 하게용!! 이렇게 한달 꾸준히하면 3키로는 빠지겟죠? 스펙은 160에 51~52입니당
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
키는 똑같네요 저바라는 지점50이네요