두유가 다이어트 좋나요 ?
허이짜으아
두유를 식단에 포함시킬까 하는데 어떨까요 !!??
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아몬드브리즈 추천합니다 칼로리도낮고 포만감 좋아요 저는 언스위트맛 35칼로리 먹어요~~
검은콩두유 같은건 되게 설탕 듬뿍듬뿍 들어간거여서 별로더라구요대신에 그 베지밀에서 나온 두유중에 설탕 무첨가 되있는거 있어요!! 맛은 정말....ㅎㅎ 그래도 포만감은 짱짱
두유에 들어간 콩이 유전자 변형일 확률이 높다는 이야기를 들은 후론 전 잘 안먹긴 합니다만...예전에 저도 두유로 식단을 대체한적이 있었는데요ㅋ포만감은 그래도 생겨 좋았었습니다ㅋ
30일 플랭크 1일차 성공!
몸매라도 닮고싶은 그녀네요 ㅜㅜ
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