다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중에 변비가ㅜㅜ
퐝보^^
- 2014.09.05 09:18
- 221
- 9
아침엔 고구마
점심엔 일반식으로
저녁엔 안먹었는데 주말에 그래도 한번씩
화장실가곤했는데 지금은
거의 일주일도 넘었네요ㅜㅜ
바나나, 고구마, 우유 다 소용없네요
먹으니까 배는 더부룩해지고
배가 안비니까 속도안좋고 운동도 힘들고ㅜㅜ
이번주엔 일반식도 꽁꽁히 평상시처럼
먹었는데도 안돌아오네요ㅜㅜ
뭘 먹으면 좋을까요
다이어트 중에 화장실 가기위해 뭘 먹으면 좋을까용?ㅠㅠ
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바람나고픈여자 오 내일은 요거트!
초아귀이개 삼겹살..ㄲㅋㅋ
똧똧 맞아요ㅜㅜ 물도많이먹는데ㅜㅜ
저는 그냥 변비약 먹었었어요 원래도 심한데 양줄이니까 더 심해서ㅠ 심한사람은 야채고 물이고 뭐고 다소용없더라구요
복근운동많이 하면 쉽게 가지던데
초아귀이개 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜요?
줄넘기 하세요.. 위아래로 뛰면 신호 옵니다
삼겹살이요
요거트!!