급체 이후에 많이 안먹어져요ㅠ
연말연초 과식과 과음으로 인한 급체..
그이후에 회복은 다 되었는데 평소 식단대로 먹으면 배가 너무 더부룩하고 자꾸 소화도 안되고 그러네요ㅠㅠ
근데 또 자기전엔 뭐가 이리 땡기고 ㅋㅋㅋ에휴
원래 건강한 다이어트식으로 하루 800~1000정도 먹었는데요! 요즘엔 그마저도 먹기 힘드네요
조금씩 늘려가야겠죠?
요즘먹는건 500~600정도에요ㅠㅠ
어떻게 늘리죠...?? 자꾸 소화가 안되네요 ㅠㅡㅠ
그리구 오늘 저는 누워있는 마지막 사랑니 빼러가여
벌써부터 싫으네요 ㅋㅋㅋ 마취풀릴때 그 아픔이란..
저번에 왼쪽 누워있는사랑니 뺐을때 얼굴에 멍도 들고 엄청 부어오르고 그랬거든요 ㅠㅠ 허허허
오늘빼고 일주일간은 식단을 죽같은걸로만 먹어야겠네요
으아아아 이따가 아프다고 글 올릴거같은데 ㅋㅋㅋ...
이쁘게봐줘욤ㅋㅋㅋ😂😂
그룹방님들 오늘도 화이팅요! 벌써 새해의 일주일이 지나가고있어요 ㅋㅋㅋㅋ
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냠냠고냥 넵 매복 ㅠㅠ 지금빼고 집왔어요... 마취풀리기전인데도 얼얼하는데 마취풀리면 으아아아 그 고통이란 ㅠ
그리구 과일이랑 양배추 갈아먹어보는거 해봐야겠어요! ㅋㅋ좀 더 아물고 나면 ~ 알려주셔서 감사해용😄
매복이신가봐요;; 힘내세요~~!!!!!
날이 추워서 따뜻한 죽이 좋기도하지만
소화가 안되시는 거라면 과일과양배추 갈아서 쥬스드시는건 어떨까요...
아~줌니 ㅠㅠ다이어트식으로 먹은식단이 있는데 그마저도 소화가 잘안되네요ㅠㅠ 적게는 200까지... 점차 늘려서 다시 800대로 맞춰보려구요!! 그치만 사랑니를 빼야되니 당분간은 강제 다이어트 할듯하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅해요😁
윽 너무 적게 먹는것 같아요~
소화하기 편한것으로 자주 먹어야겠네요~오늘도 화이팅요!
한번쯤날씬하게 사랑이 시작된다면 사랑니뽑는것쯤이야 얼마든지 참을수 있을것같아요!!ㅋㅋㅋ(사랑이고픈 ㅠㅠ)
정말 다이어트 하면 할수록 몸에 대한 공부를 하는거 같아요 ㅋㅋㅋ 신기해요 식욕이랑은 또다른 기능이라니...
사랑니뽑고 이제 사랑시작하나요?(ㅋㅋ뭐래~)붓기 가라앉기전까지 강제다요트하실거같아요 저도 소화기능이 떨어져서 먹고 한~~참후에 먹게되는 버릇이 생겼어요 식욕과는 또다른 위기능;; 그저 물많이 먹고(내려가라..내려가라..)걸어요..움직이면 위도 움직일까싶어서요;;;(다이어트는 내몸연구같아요;;)