다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 횟수랑 시간 다들 어떻게 해요??
꾸준한다이어터
- 2017.01.06 17:01
- 161
- 2
전 주 6회 2시간씩 하는데
오늘은 근육통이 와서 쉴려고 하는데 ㅜ 집에만 있으니
몸무게가 늘까봐 걱정이네요 식욕도 당기고 ㅠㅠ
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dramatics 지금은 식욕증가 기간이라서 ㅜㅜ 힘드네요
dramatics 안가면 조급해져서 걱정이였는데 ㅜ 지금 정체기이고 앞자리가 안바뀌어서 ㅜㅜ 고민이예요