다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지금너무배고픈데
와구젤린
- 2017.01.06 18:55
- 93
- 4
뭘먹어야할지모르겠어요....
집앞에 맥날버거킹편의점3사다있고...ㅠㅠㅠㅠ너무 유혹해요 절....
샐러드로 찰 배가아니고...
오늘하루 한끼도 안먹었거든요ㅠㅠㅠ
뭘먹어야 소화도 잘되면서 포만감도 들 수 있을지...
막 지금 고구마 삶아먹고 그러기엔 무리에요ㅠㅠㅠㅠ 사먹으려하는데 그나마 나은거...?
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하루 한끼도 안먹고 잘 참다 지금 이시간에 뭘 먹는건 의미가 없네요.
내일부터 차라리 아침부터 식단짜서 드시길~
음...단식다이어트하시는건가요??
18시까지 한끼도 안 드셨다니...진짜 배고프실것같아요ㅠㅠㅠㅠ그래두 몸생각하신다면....계란이나 두유 드시면 좋을것같아요. 아니면 편의점에서 파는 컵씨리얼에 저지방우유드셔도 좋을것같아요.
음..전 체인빵집가서 샐러드 사고 올거같네요..파리바게뜨나 뜨레주르..잘 나오더라구요..ㅎㅎ어쨋든 나가게되면 좀 멀리가는걸루...운동삼아..^^
저라면 편의점가서 두유와 바나나or닭가슴살 샐러드를 사먹고 그래도 부족하면 집으로 돌아와 고구마 한개를 먹을것같아요~