다이어트 식단
천칼로리 식단 점심
예쁘게예쁘게0916
- 2016.01.01 23:34
- 423
- 6
다이어트 1일차
점심식단 : 잡곡밥 100g, 조개미역국 175g, 콩나물 20g, 시금치 15g,
깍두기 20g, 두부조림 37g ( 281kcal )
10대에는 잘 굶엇는데 30대엔 먹어가면서 다이어트 하자구욧 ㅎ
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음식도 정갈하고 균형잡힌 식단 같네요~
나도 저런 식기 사고 싶다~~~~
도도하라0916 보기좋으니까 더 맛있어 보여요
꼭 성공하세요^^
이화ecc 다이어트할꺼라고 저렇게 구매햇어요ㅎ
껍데기좋아해 안그래도 배고파서 잠이 안 오드라구요ㅜㅜ
우앙ㅜㅜ안배고프세요?
정갈해요ㅎ