다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트하는데 왜 살이 찔까요
Cosmos
- 2017.01.06 23:52
- 190
- 6
군것질안하고,식단도 지키고, 저녁도 6시전에 먹고있는데 조금빠지는가싶더니 어제에 비해 0.5키로가 늘었네요ㅠㅠ
왜그럴까요....
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에이치엠HM 감사합니다!
너무 조바심 가지시지 마시구 내일이나 모레까지 체중을 지켜보세요~정체기이실 수도 있고, 그 전날 유독 염분 높은걸 먹고 물을 많이 마셔서 부어서 그럴 수도 있고, 근육량이 는걸 수도 있고, 화장실을 며칠재 못가서 일수도 있거든요. 며칠간 지켜봐도 몸무게가 계속 는다면 그땐 먹는거를 다시 체크해보시구용
에이치엠HM 자주가는편은 아니에요!
화장실을 잘 가시나요~???
Jecky 생리 2일전에 끝났어요..
생리 가까워 오지 않았나요??