70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
오늘은 늦잠잤어요~ 아침.몸무게ㅠ
다시시작빠샤!!!
- 2017.01.07 08:42
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남푠이 없어서 새벽헬스장을 갈 수없다는 핑계로 늦잠잤네요ㅠ
운동 안가서인지 식단도 한몫한것같지만요...
몸무게는 다시 조금 올랐네요ㅠ
홈 운동으로 한시간 해야겠어요~~
주말에 무너지지않고 홧팅해보아요!!!
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아~~ 네저도 해봐야겠어요 익히지않고 그냥 말려서 과자처럼 먹음 되는거네요^^
럭셔리투마미 팽이버섯 사다가 건조기에 말린거예요^^
어떻게만드신건지???
표준빠샤!!! 진짜요!!뱃살 엄청나요 ㅜ ㅜ
미냥이라네 뱃살 내장지방 줄이는데 좋다니 함께 먹어보아요~
저도 팽이버섯먹을까봐요~~!!
럭셔리투마미 네 팽이버섯 말린거요~
뱃살에 좋다고하길래 말리니까 맛이 좋더라구요~ 차로도 마시고 그냥도 먹어요^^
저 얇은건 팽이버섯이에요???^^