다이어트 일기
1월7일까지의일기
10키로빼깅
- 2017.01.07 16:28
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수영을 매일 2시간씩 했고 평소보다 먹는 양이 줄고 살찌는 음식을 덜 먹지만 점심 한 번 먹을 때 과식을 하는 것 같다
그래서 어제는 햄버거를 먹고 오늘은 삼겹살을 먹었다..자제해야지
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