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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

163/53인데 다다음주 일욜까지

다신등급

수가슈가룬
  • 2017.01.07 21:02
  • 143
  • 4

아침:고구마,닭가슴살
점심:달걀,두유
저녁:오이

운동:런닝머신 6.0속도로 40분
스쿼트 60개
이소라 허리운동
이소라 팔뚝

49키로 가능할까요?

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    수가슈가룬 2017.01.07 23:00

    유지하려면 어떻게해야할까요?

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  • 정석
    다욧트!!!! 2017.01.07 22:49

    가능은하실거 같지만 유지는 힘들거 같아요ㅠ 그래도 금날만 일이 잇으신거 같으니 성공하실거에요!

    답글
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  • 정석
    내자신 2017.01.07 21:14

    영양불균형으로 요요 올 꺼 같아요

    답글
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  • 지존
    쏘진다이어터 2017.01.07 21:05

    가능하실꺼같아요!

    답글
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