다이어트시작한지 한달째....
미친듯이 먹다가 1년만에 다시 몸무계가 돌아왔어요.....ㅠ.ㅠ
매일다노에서 체크하면서운동중......
1달만에 7키로뺐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식이요법 조절하면서....*.*
앞으로 5키로 더빼는게 목표입니당...
그동안 각종주사와 약물요법으로
다이어트하다가 이번에 첨으로 운동과 식이요법만병행했는데.....
진짜 빠지네요....
신기해요!!!!*.*
담주 추석연휴로 한고비가왔지만...
잘 버텨볼랍니다....
여러분도 모듀 화이팅하세용!!!!*.*
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같이버팁기당화이팅!
자연식 늘리면서 하세요 나중을 위해서
멋지셔요 ~역시 식단과 운동이 가장 건강해요 !
미친개 네ㅠ.ㅜ 좀더분발하겠습니다... 채찍질중이예요....ㅠㅠ
잘하실꺼면서 돈들여서 주사는.. ^^ 이제 언떤걸해야 다이어트 쉽게하는 방법을 아시겠죠 목표까지 화이팅하시고 조금더 짜주세요 ^^
일공이 감사합니다... 님도화이팅*.*
대단해여~!홧팅~