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기본적인 운동만 하고 갑자기 무리하면 위험할수도 있어요!
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저는 올해 14살인데요, 학생이다보니 무리한건 하지않구 줄넘기라던지 훌라후프 이런거만 꾸준히 하구 있어요!살이 빠지긴 하더라구요ㅎㅎ
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