비포&애프터
일주일 다이어트
갓지갓지
- 2017.01.08 16:43
- 3,238
- 13
이제 일주일째 되는 다이어트 비포에프터 인데 크게 다르진않아보여요 체중게가고장나서 몇키로인지는 저도 잘모르겠지망 시작은 164에 62이였습니다! 마일리사이러스 다리운동 먀일하는중이에요 왼쪽이비포 오른쪽이 에프터 입니다
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파이팅
힘내세요
마일리랑 그 흑인언니랑 신나게 흔드는 영상 보고 매일하고있어요 일주일에 하루쉬고 매일 하는데 마일리는 4일동안 다리 알배기고 근육통이 장난아니더라고요 일주일하니 지금은 다사라지고 하는데도 별 어려움은 못느끼며 합니다!!
마일리사이러스 운동만으로 저렇게 되다니 신기해용 ㅠㅠ 부럽습니다 !
화이팅
화이링!
화이팅! 저도 마일리하는데 같이 힘내용~~😀
저도 이제 일주일째 입니다!! 같이 힘내용
파팅!!
화이팅!