저는 다이어트한지 2주차인데요 처음 3일은 레몬디톡스로 5키로 빼고 3일 보식한후에 헬스 다니기 시작했습니다. 하루에 6키로씩 걷고 근력운동 하고 있으면서 1~2키로정도 더 빠졌습니다 또 하루에 1000칼로리 이내로 먹으려고 노력하고 있구요! 나름 잘 참고 있는데 제일 고난인게, 다이어트 하기전까지만해도 1주일에 한두번씩 1인1닭하고, 진짜 한창 많이 시켜먹었을때는 매일 치킨을 시켜먹을정도로 치킨을 좋아했습니다. 지금 다이어트를 하고있어서 닭은 클랜징 하고 보식기간에 닭가슴살 넣은 닭죽 먹은게 다네요.ㅠㅠ 지금도 글쓰면서 치킨이 엄청 먹고싶습니다.. 그 욕망을 아임닭 체험단을통해 조금 완화시키게 됬으면 좋겠어요
닭가슴살로 만든것들이라 칼로리도 적고, 매운음식 좋아하는 제에게도 딱 좋을거같아요! 항상 며칠가다가 실패한 다이어트 이젠 성공하고 싶습니다. 저는 어렸을때부터 가족력이랑 갑산성 저하증때문에 살이 쉽게쉽게 쪄서 한번도 그 나이대에 정상체중인적이 없었어요. 최근에 인바디 검사 했을때 30키로정도 빠져야 된다고 했거든요 5키로 빠져서 갔을때 검사했는데도요. 체험단 하면서 살도 빼고 온전한 치킨은 아니지만 닭 자체를 좋아하기때문에 닭고기에대한 갈망도 줄이게 됬으면 좋겠습니다!
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