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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

올리브유!!

다신등급

빵떡씨
  • 2017.01.09 01:28
  • 107
  • 1

저기 혹시 다이어트중에 올리브유를 그냥 숟갈로 떠먹으시는 분이 있나요?
인터넷에 찾아보니 올리브유를 아침 공복에 한숟갈먹어도 좋고 배고플때나
식전에 먹으면 다이어트에 도움이된다 그러던데 드셔서 효과좀보고계신분 있나요?
혹시 괜히 먹었다가 오히려 살질까바 질문해요!!

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  • 다신
    널응원해 2017.01.09 09:17

    식전에 올리브 오일보다 코코넛오일 드실듯용

    답글
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닭가슴살 추천!!한번씩만 보고가주세요~

2017.01.03 조회수 : 88
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