다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
여러분은 다리 붓기를 어떻게 빼시나요?
핑그르르르
- 2017.01.09 02:53
- 157
- 6
평소 다리가 정말 잘 부어서 주물러주거나 찜질을 하곤 하는데 요즘엔 그마저도 소용이 없더라구요ㅠㅠ
그래서 잘 때 높은 배게에 다리를 올리고 자려고 했더니 새벽에 다리가 저려 일어나게 되고..
여러분은 다리 붓기를 어떤식으로 빼시나요?
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야간용 압박스타킹이요!!! 제가 척추가안좋아서 다리혈액순환이 안되서 진짜 다리가 붓는게 느껴지도록 붓는데 밤에 압박스타킹 신고 자면 다음 날 개운해요ㅎㅎ 땡땡붓는 느낌없이 좋은 거 같아여!!!
오! 그렇군요~ 좋은 정보들 정말 감사합니다!!
전 다리가 부었다는걸 느낀적은 없지만 L자다리운동을 하면 붓기가 빠진다고해요!그래서 꾸준히 하구있어요(다리가 조금 저려요
강하나 하체 스트레칭하고 반신욕하고있어요!그리고 페트병 같은걸로 다리마사지?같은것도 하고요ㅎ
피카뽀까 오~진짜요?전 이게 궁금했거든요.잘 때 압박스타킹신으면 붓기가 빠지는데에 도움이 되는지에 대해서요.근데 궁금증이 풀렸어요ㅋㅋ감사해욥!
저는 반신욕하고 계속 스트레칭 해주고있어요!