다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단...
baba0092
- 2017.01.09 08:08
- 57
- 1
제가 학생때 살뺀다고 엄청 안먹었던적이있어가지구 생리를 8개월정도안했어요...그뒤로밥꼬박꼬박먹고해서 다시하는데 살뺀다고 식단조절하고그러면 금방또 안하더라고요.... 그래서 어떻게해야될지를모르겠어요...식단조절이 많은부분을차지하는데.... 옛날엔 달리기위주로해서 살뺐는데 무릎이안좋아져서 달리기도 힘든것같아여... 어떻게하면 좋을까요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
식단 조절로도 충분히 빠진다고 들었어요! 원래 먹던 음식에서 반정도만 줄이고 간단한 유산소만 함께 해주셔도 살은 빠진답니다! 밀가루 줄이고 밥을 2분의 1공기씩만 드셔보시는겁니당