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제가 하루 6일 세시간 이상 유무산소 하며 밥 술 안줄인 결과 배 안에 복근이 만져지는데 허리라인은 오히려 통허리가 되는 진기한 경험을 했어요 ㅋㅋㅋ 맥주마시고 잠와서 바로 자면 타격이 두배 ㅎㅎ..
끊어야 합니닷
저랑 같이 주말에 시작하셨내요. 같이 힘내보아요. 오늘 아침먹기 겨우겨우 성공했어요ㅎㅎ
저도 가장 걱정되는게 저녁 약속이에요. 지난주 주말약속이 없어서 시작한건데 이번주부터가 관건이내요 ㅠㅠ