다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
라면이나 비빔면같은 면종류 먹을때
라면피자치킨
- 2017.01.09 09:24
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일반슈퍼에서 먹으면 칼로리가 높아 실곤약을 자주 드시는거같은데 실곤약 영양이 있나요?? 맛은 어떤가요?
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저는 걍 정 먹고싶을때 절반만 먹어요..ㅋ 예전에 그냥 곤약은 특유의 향땜에 먹기가 넘힘들었던 기억이있어서..실곤약 자체는 별 맛 안나겠지만 찾아보시면 어차피 다른 양념이나 조리해서 먹으니 괜찮다고들 하시더라구요 영양가로 따지신다면 다른것드시는게 좋을것같아요
영양가는 없고 칼로리가 거의 없는편 100g 10kcal입니다. 맛은 오도록 꼬돌꼬돌. 갠적으론 좋아하는데 호불호가 있더군요.
ㄷ곤약은 어떻게 요리하느냐에따라 다른거갘아요! 그치만 실곤약자체 식감이 좋아서 맛있게먹었던기억이..