다이어트 1일차 점심~
봉봉뉌
달걀 1개 시금치나물 두줌 현미참두유
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니멀 저녁은 굶거나 우유한잔으로 먹을려구요! 하루에 500칼로리 안넘ㅇ는게 관건..ㅠㅠ
으악 ㅠㅠ 저녁은 어떻게 하실라그용?
손나은처럼! 확실히 적긴한데 ㅠㅠ 저는 단기라 이렇게 식단 안하면 안빠지더라구용.. 흙 식단 넘 힘듬니다..
헉 너무 적은거 아닌가용??ㅠㅠ
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