• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

구청 체육센터 2주차

다신등급

멜팅초코
  • 2017.01.09 14:25
  • 65
  • 1

런닝 속도 9.5로 30분
사이클 속도 30유지 30분
2분동안 스쿼트하기 1세트로 6세트

상체 - 하체 - 유산소

순서로 3일 반복 하니까

2주동안 6키로 빠지네요

어우 힘들긴하네요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.01.09 14:42

    2주동안 6키로요? 우와..

    답글
    |
    입력
다음글

몸무게는 언제 재는게 맞나요???

2016.09.03 조회수 : 161
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기