다이어트에 직빵인 운동이 뭘까요
줌바댄스 일단 추는데 너무 유산소가 없나 싶어서요...
달리기나 걷기는 살이 너무 느리게 빠지고 줄넘기는 무릎이 너무 안좋아져요. 뭘 해야 좋을라요?
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