종아리살
상체는 정상 하체가 뚱뚱한 하비인데요 허벅지도 많지만 종아리랑 발목이 너무 심각해요... 이런 살 빼는 팁이나 노하우있나요??
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카@kyungmin489
유산소운동을하시고 스트레칭이랑 요가같은걸 하세용
마사지랑 스트레칭 추천해요