다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한달 다이어트
똥통요정
- 2017.01.09 21:15
- 98
- 2
한달에 10kg빼면 요요 오겠죠....? 10kg안되면 5kg라도 빼고싶은데요..
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즐거워랑 살빼는건 정말 힘든일인것같아요ㅠㅠ
몇키로를 빼든지 다이어트 전에 먹는것처럼 막 먹으면 요요옵니다ㅠㅠ
보통 다이어트를 하면 2~3개월은 유지기간으로 둬야한다고 해요ㅠㅠ