다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지 살만 빠져요
아자49
- 2017.01.09 21:33
- 266
- 3
힘든 운동을 싫어해서 1시간20분정도 걷기 운동을 꾸준히 하고 있습니다. . . 몸무게는 그대로 인데. . .허벅지살만 빠지고 뱃살은 자꾸 느는것 같습니다 . . 제가 술을 좋아해서 일주일에 4일은 마시는것 같습니다. . . 답변 기다립니다. . .
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..자극되라고 솔직히 말씀드리면 일주일에 4일을 술마시면서 살뺀다고 하는 것 자체가 어불성설이에요. 저라면 어디가서 다이어트 한다고 말도 못할 것 같은데 뱃살은 거의 술배인거 모르시나요.. 그나마 운동으로 몸무게 유지하시는 것 같고 뱃살을 빼려고 하신다면 술부터 줄이셔야할 것 같네요.
술이 체내수분 뺏아요 한잔 마시면 물 한컵 꼭 마셔야하는데..술자리에서 쉽지않죠
술을 피해야돼요 ㅠㅠ 술이 많이 마시면 뱃살이 뺄 수 없읍니다 ㅠ 저도 허벅지살이 빼고 싶습니다 ㅋ