다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 여행
샤샤샤사
- 2017.01.09 21:44
- 126
- 1
다이어트중인데 여행스케쥴이 잡혀서...ㅠㅠ
어떻게해야 덜먹고 덜찔수있을까요?
주말마다 여행에 술자리를 피할수가없어요
제 의지에 달린거긴하지만..
덜 살찌게 술먹는 팁...? 이런거좀알려주세요~~
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저도 술 참 좋아하는데요...술자리 자체를 안가는 것이 제일 좋은 방법이지만 어쩔 수 없이 참석해야 하는 상황이라면 안주를 조금만 먹어야 하는게 최선이에요. 그렇다고 먹는 술에 비해 안주를 너무 조금 먹으면 속을 버리니까 적당히 튀긴 음식이나 국물류, 맵고 짠 안주를 피하고 중간중간 물을 많이 마셔줘야 해요. 안주가 다 저런것들 뿐이지만..ㅠ 다이어트 화이팅하세요!