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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식욕참는법

다신등급

힝힝우잉
  • 2017.01.10 01:17
  • 111
  • 3

식욕을 참는법이나 억제하는방법이 있을까요? 식단 조절도 잘 못해서ㅜㅠ 여러분은 어떻게 하나요?ㅠ 의지력이 약해서ㅜㅜ

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  • 다신
    민트다이어트 2017.01.10 01:28

    물을 마셔요 땡길때마다요

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    51K-G 2017.01.10 10:16

    정 뭔가 씹고싶을땐 아몬드먹어요 한주먹반정도?

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  • 다신
    strawberrymilk 2017.01.10 02:35

    처음엔 힘들지만 참을수록 식욕 떨어져요 ~

    답글
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