다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
궁금해요!♡^♡
뭉먕
- 2017.01.10 11:16
- 84
- 4
아침에 이렇게 먹는거 괜찮나요?그리고 여기서 탄단지섬 중 부족한게 뭔가요?
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단백질좀 추가하묜 좋을듯^^
괜찮은거같은데용? 아침이니까 든든하게 ㅎㅎ
DiaterYen 감사합니다!
보통 1회용 치킨샐러드에는 단백진 많이 안들어가있거든요 치킨양이 적은거죠~! 그러니 닭가슴살통조림같은거 구매해서 추가해서 드신다거나 연두부 등 단백질 조금 더 섭취해 주시면 될거같아요~ 나머지는 괜찮은거같아요~!