다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게는 어디서 재는게 맞는걸까요
밍냥냥
- 2017.01.10 15:24
- 134
- 4
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ집도 방 거실에 따라 몸무게가 다르고 병원에서 잰거랑도 다르고 어떻게 해야할까요ㅜ
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일정한 장소(가능하면 평평한)에서 일정한 시간에 측정합니다.
저도 그렇더라구요 --;; 주방앞에서 냉장고앞에서 작은방에서 여기저기 들고 다니면서 세번은재는듯 ㅜ
몸무게는 근육량 지방량이 모두포함되어서 몸매와 관련이 거의 없습니다 이쁜몸매를원하시면 줄자로 매일체크하는게어떨까요?
책상이요