다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간식안먹으면 한달에 어느정도 빠지나요?
앙팡임금
- 2017.01.10 18:43
- 157
- 4
제가예비고3이라 ㅜㅜ하루종일 독서실에있어요ㅠㅠㅠ 그래서 간식안먹는것을 목표로하고있는데 키 165 몸무게 68인데 한 어느정도빠질까요?
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전 162~67에서 3개월 10킬로감량 (빵.라면.과자.음료 ×)일주일에 한 번은 추어탕.중식.돈가스정도 먹고 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
원래 커피같은거 달고사는사람이라ㅜㅠㅠ
평소에 간식을 얼마나 먹느냐에 따라서 다르지 않을까요?? 게다가 하루종일 앉아있다니ㅠㅠ..