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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 할수있는 유산소 운동 뭐가 있을까요 ??

다신등급

뚱뚱한거싫어
  • 2017.01.10 21:58
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버피테스트 말고요 !!

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  • 지존
    지민아마니사랑해 2017.01.11 10:24

    춤추기요

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    9618 2017.01.10 23:01

    버피테스트가 정말효과있어요
    그만큼 엄청힘들고요

    답글
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  • 지존
    Jecky 2017.01.10 22:05

    스탭박스 운동은 어떨까요?

    답글
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  • 초보
    kjy3364 2017.01.10 22:04

    케틀벨이요!!! 발바닥을 떼지않고 하는 빨리 달리기란말이 있을정도로 유산소 운동 효과 짱입니다.

    답글
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