2주바짝다이어트
10일+
김코코
- 2017.01.11 00:25
- 43
- 1
아침 겸 점심 잡곡밥 + 닭가슴살 샐러드 + 계란후라이
산책 좀 하고 피곤해서 잠들었어요ㅠㅠㅠㅠ
잠들고일어나서 합기도갔다오고 집와서 플랭크 스쿼트 사이드 뭐..여튼 그거 하고 스트레칭하고 이제 잘려구요♡♡♡♡ 많이 안먹고 많이 안움직인 하루였습니다ㅠㅜ
물 한 8잔 마신거같아요
오늘도 수고했어요
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수고하셧어요! 많이 움직이신 것 같은데 부지런한 모습 본받아야겟어요😶 푹 주무시고 내일은 더 이뻐진 모습으로 일기써요ㅎ