다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침에 운동하는게좋을까요 저녁에운동하는게 좋을까요??
혜0지
- 2017.01.11 07:36
- 101
- 2
아침 저녁중 언제운동하는게 덜피곤하고 더 개운할수있을까요?? 못정하겠어요ㅠㅠ 해답알려주세용...!
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전 갠적으로 아침을 선호합니당~ㅋ
언제 하시든 님이 꾸준히 할 수 있는 시간대로 정하세요.